市民講座でのボイトレも好評です♪
ご訪問ありがとうございます
ボイストレーナー＆セラピストのｎｅｋｏです
普段はカルチャーセンターや自宅サロンなどで個人レッスンさせて頂いていますが、たまに団体講座を依頼されることがあります。
今週も名古屋市のヘルスカレッジ（シニア世代対象の市民講座）で
ボイトレ講座を担当させて頂きました
本来の深い呼吸を取り戻すための知識やワーク
本来の声の響きを取り戻すための知識やワークを沢山お伝えして
体を動かしながら発声もしたりして
皆さまに「声の変化」「響きの変化」を実感して頂きました
私がお伝えしているのは
単に声を良くするだけの「ボイトレ」ではなく
心と体・エネルギー（氣）を整えるための「ボイトレ」です
講座終了後、参加者の方から嬉しいお声がけも頂きました
「本当に大切なことを分かりやすく教えてもらえて感動しました」
「とても素晴らしい内容だったので多くの人に聞いて欲しい。地元で開催している勉強会でも講演して頂きたいです」
「先生の声が素敵で心地よくて癒されました。ずっと聞いていたいくらいでした」←
「気持ちも体も軽くなって、スッキリしました」🙌
講座でもお話させて頂いたんですが
自分の声（周波数）は
他のどんな音（周波数）よりも自分の心や体を癒し、元気にすることが出来る周波数です。
「自分の声の響きを感じながら話したり歌ったりすること」は
本来であれば最高の自己治癒＆エネルギーUPに繋がる活動なんです。
けれど
体や心が強張ったり、余計な力が入ったり、余計な癖がついたりしてしまって「本来の声」が出せないと
声を出しても気持ち良くなかったり、逆に苦しくなったりしてしまう
それはとても残念なことです
（実は私も昔、人前で話すのが苦手で自分の話し声がコンプレックスでした💦その悩みを克服したくて「話し声のボイトレ」に通って、そこの認定講師になりました😊）
本来の発声（本来の体やメンタル） を取り戻して
「声を出すコト」が気持ち良くなって
「自分の想い」を伝えることが楽しくなって
自由に自己表現ができるようになる
そんな仲間を増やすために
私も日々レッスンやセッション（ボディケア施術）をさせて頂いています
今回の様な市町村主催の講座だけでなく
国立病院内で職員対象の講座を担当させて頂いたり
教育機関（ＰＴＡ）でのボイトレ講座、地域の勉強会での講座など
公の施設や団体での講座（講演）もやらせて頂いています。
団体講座のお問い合わせは「公式LINE」や「問い合わせフォーム」から お気軽にどうぞ。
多くの方に知って頂きたい内容なので、喜んでお引き受けさせて頂いています。
「自分の声が好き」
「体に響き渡る声が心地よい」
そう思える仲間が増えたら
私たちの人生はもっと豊かになる
「自分の声」が 最高の「自分を癒し元気にするツール」だということ
今回も皆さまに伝わったみたいで嬉しかったです
名古屋市の市民講座は３年前から継続してご依頼を頂いています。
幼稚園や保育園の先生が対象のボイトレ講座も担当させて頂いていて
今年の冬にも予定しています♪
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2025年12月14日
